Det har nu gått 33 veckor på min viktresa.

Jag har invägningar varje måndag. Under denna tid har vågen visat plus minus noll två gånger. Jag har fått ett plus - på bara 1 hekto! - och resten av veckorna har det varit minus.

Längs vägen har jag haft delmål, som t.ex att gå ner tio kilo men ett har varit att gå ner till normalvikt enligt BMI. Och nu har jag klarat det för jag har gått ner 22,1 kg och för att klara det behövdes det att jag från start gick ner 21,4 kg, det var 1 hekto ifrån förra veckan. Den senaste veckan blev det en nedgång på 0,8 kg. Mitt BMI är nu 24,6 och även om BMI inte säger allt så var det siffror jag ville sträva mot.

Det har varit kämpiga och tråkiga veckor och nu måste ett nytt delmål sättas. Dock känner jag mig inte lika säker på det i och med att det numer går så himla segt. Men när ska jag vara nöjd? Ska jag satsa på att gå ner totalt 27,4 kg och ha det som mål?

Min träning har hela tiden skett dagligen inomhus framför TV:n och så har jag hela tiden försökt äta mindre - det har fungerat. Det har ju förstås tagit emot att träna och träningen har skett vid konstiga tider när dagarna innehållit annat, men jag har fått ihop det. /Jenny

 

Carmen

18 mars 2024 07:50

Grattis Jenny, bra kämpat!

http://thatsmylife83.bloggplatsen.se

Jenny och Jon Sjöberg

18 mars 2024 08:22

Tack så mycket! /Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Isa fixade en Sverige-tårta, det magnetsfiskades och så körde vi lite spa i soffan. Men barnen hade också önskat att få sminka sina föräldrar så det hanns också med, samt att grilla Ahlgrens grillbilar, kika på barnens framfart i Minecraft på dator o...

  Vädret kunde knappast varit bättre när den 54:e Milterrängen gick av stapeln på Kristi himmelsfärds dag. Ian ställde upp som funktionär och var flaggvakt så att varken gammal eller ung sprang vilse på slutet. De allra yngsta deltagarna sprang ...

  I förra veckan hade jag mitt avslutande betygssamtal för kursen Specialpedagogik 1. Det var en väldigt utmananade kurs, mycket på grund av innehållet men också för allt som hände under kursens gång... Nu är det oklart vad jag ska göra härnäs...

Vi började juni månad i sagornas land i Astrid Lindgrens Värld i Vimmerby. Det var visst hela fyra år sedan som vi var där senast, när Sia bara var en liten skrutt och nästan hela besöket regnade bort... Nu hade vi garderat oss med entré för två daga...

När vi frågar Isa vad hon vill bli när hon blir stor brukar hon svara artist så när det annonserades om Talangshow i all enkelhet på fritidsgården kändes det självklart att fråga Isa. Hon kom fram till att hon ville dansa till Drip med BabyMonster. O...